Garnelo Psicología

La Navidad: un problema para tu salud mental

La Navidad: un problema para tu salud mental

La Navidad es un periodo en el que puede empeorar nuestra salud mental a causa de las expectativas que nosotros mismos le damos y las imposiciones que erróneamente nos adjudicamos. La sociedad nos dice que la Navidad es una época del año de momentos felices, que...
Cuando el culto al cuerpo se convierte en un trastorno

Cuando el culto al cuerpo se convierte en un trastorno

En los últimos años la obsesión por la imagen corporal parece haberse convertido en uno de los principales distintivos de las sociedades desarrolladas. Y es que, erróneamente, cada vez asociamos más los cuerpos esbeltos, atléticos y bronceados no solo con el atractivo...
No sé si tengo un trastorno alimentario

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Vivimos sometidos a un continuo bombardeo mediático de mensajes, explícitos e implícitos, que nos informan sobre la tremenda importancia de la imagen personal y el culto al cuerpo. Medios de comunicación, redes sociales e incluso las canciones que más suenan nos...
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