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¿SE PUEDE CONTROLAR EL ESTRÉS LABORAL?
Hace 3 años que la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoció el síndrome de desgaste ocupacional como una enfermedad...
¿CÓMO SÉ SI ESTOY DEPRIMIDO?
“Mira como llueve, ¡qué depresión de día!” Seguramente en más de una ocasión has escuchado o incluso pronunciado alguna frase...
ESCAPAR DE LA REALIDAD: LOS TRASTORNOS DISIOCATIVOS
Seguramente en alguna ocasión te ha ocurrido que sales del trabajo algo abrumado y aturdido tras una jornada laboral más...
SUPERAR LA PÉRDIDA
Un proceso de duelo es una reacción adaptativa, natural y esperable ante una experiencia dolorosa, y a veces traumática, como...
NO SÉ SI TENGO UN TRASTORNO ALIMENTARIO
Vivimos sometidos a un continuo bombardeo mediático de mensajes, explícitos e implícitos, que nos informan sobre la tremenda importancia de...
¿ES POSIBLE SUPERAR UN TRAUMA?
Es muy común que cuando oímos la palabra trauma la asociemos a catástrofes que suelen ser portada en los telediarios....
¿Y SI NO SON SIMPLES MANÍAS Y TENGO TOC?
¿Tienes pensamientos involuntarios y repetitivos que en ocasiones son incluso irracionales? ¿Te producen ansiedad, angustia o miedo? ¿Te sientes obligado...
WOODY ALLEN Y LA HIPOCONDRÍA
Seguro que has visto alguna película de Woody Allen, en la que interpreta un personaje que padece algún síntoma de...
SUPERAR LA AGORAFOBIA EN UN CONCIERTO DE ROSALÍA
Tal vez la primera vez que sentiste los síntomas de la agorafobia tuvo lugar en un concierto de C. Tangana,...
¿TENGO ANSIEDAD?
La ansiedad es un componente básico de la condición humana, una reacción emocional natural ante cualquier estímulo o situación que...
