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¿SE PUEDE CONTROLAR EL ESTRÉS LABORAL?

¿SE PUEDE CONTROLAR EL ESTRÉS LABORAL?

Hace 3 años que la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoció el síndrome de desgaste ocupacional como una enfermedad...

mayo 16, 2022
¿CÓMO SÉ SI ESTOY DEPRIMIDO?

¿CÓMO SÉ SI ESTOY DEPRIMIDO?

“Mira como llueve, ¡qué depresión de día!” Seguramente en más de una ocasión has escuchado o incluso pronunciado alguna frase...

mayo 16, 2022
ESCAPAR DE LA REALIDAD: LOS TRASTORNOS DISIOCATIVOS

ESCAPAR DE LA REALIDAD: LOS TRASTORNOS DISIOCATIVOS

Seguramente en alguna ocasión te ha ocurrido que sales del trabajo algo abrumado y aturdido tras una jornada laboral más...

mayo 10, 2022
SUPERAR LA PÉRDIDA

SUPERAR LA PÉRDIDA

Un proceso de duelo es una reacción adaptativa, natural y esperable ante una experiencia dolorosa, y a veces traumática, como...

mayo 3, 2022
NO SÉ SI TENGO UN TRASTORNO ALIMENTARIO

NO SÉ SI TENGO UN TRASTORNO ALIMENTARIO

Vivimos sometidos a un continuo bombardeo mediático de mensajes, explícitos e implícitos, que nos informan sobre la tremenda importancia de...

abril 25, 2022
¿ES POSIBLE SUPERAR UN TRAUMA?

¿ES POSIBLE SUPERAR UN TRAUMA?

Es muy común que cuando oímos la palabra trauma la asociemos a catástrofes que suelen ser portada en los telediarios....

abril 11, 2022
¿Y SI NO SON SIMPLES MANÍAS Y TENGO TOC?

¿Y SI NO SON SIMPLES MANÍAS Y TENGO TOC?

¿Tienes pensamientos involuntarios y repetitivos que en ocasiones son incluso irracionales? ¿Te producen ansiedad, angustia o miedo? ¿Te sientes obligado...

abril 7, 2022
WOODY ALLEN Y LA HIPOCONDRÍA

WOODY ALLEN Y LA HIPOCONDRÍA

Seguro que has visto alguna película de Woody Allen, en la que interpreta un personaje que padece algún síntoma de...

abril 4, 2022
SUPERAR LA AGORAFOBIA EN UN CONCIERTO DE ROSALÍA

SUPERAR LA AGORAFOBIA EN UN CONCIERTO DE ROSALÍA

Tal vez la primera vez que sentiste los síntomas de la agorafobia tuvo lugar en un concierto de C. Tangana,...

marzo 25, 2022
¿TENGO ANSIEDAD?

¿TENGO ANSIEDAD?

La ansiedad es un componente básico de la condición humana, una reacción emocional natural ante cualquier estímulo o situación que...

marzo 14, 2022