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El auge de las enfermedades no transmisibles

Una de las consecuencias del capitalismo que nos gobierna es el individualismo, el sálvese quien pueda como bandera. Salva tu...

Charla sobre Salud mental en la Industria Musical

Este próximo domingo día 10 estaremos dando una charla sobre salud mental en la industria musical dentro de las actividades...

Marco Pantani: de la luz a la oscuridad. Ciclismo, adicciones y salud mental

Pantani ascendiendo el Alpe d'Huez en el Tour de 1997 Ciclismo, adicciones y Salud mental. Finaliza el Tour de Francia. Otra prueba de...

Cómo detectar y actuar ante un caso de Mobbing o Acoso laboral

Los verdugos son expertos en la manipulación: suele tratarse de personas que gracias a su habilidad con el uso de...

Las nuevas adicciones del siglo XXI: más allá de la atracción

¿Sabías qué la adicción a los videojuegos, tanto online como offline, está incluida en la Clasificación Internacional de Enfermedades (ICD-11)...

Cómo nuestra infancia afecta a la forma en que nos relacionamos

Cuando hablamos de apego, nos estamos refiriendo al vínculo emocional y afectivo que establecemos con otras personas significativas. Se desarrolla...

Cuando el pensamiento nos hace infelices

El ser humano puede conseguir pasar 3 semanas sin comer, 3 días sin beber y hasta 3 minutos sin respirar…...

Crisis de pareja: riesgos y oportunidades

Una relación sentimental es un proceso complejo y en constante evolución a lo largo del tiempo. Aunque las crisis de...

¿Es negativo el consumo de pornografía?

El consumo de pornografía, una de las industrias más rentables a nivel mundial, se dispara en España. La facilidad de...

Salud mental e industria musical

Influencias recíprocas entre Salud mental e industria musical. En el número del pasado mes de enero de la revista Ruta...

Distorsiones cognitivas: pensamientos irracionales

Las distorsiones cognitivas son pensamientos irracionales o erróneos sobre nosotros mismos y el mundo que nos rodea, que asumimos de...

Vínculos entre delincuencia y drogadicción

https://www.youtube.com/watch?v=_XzQaAXwaWY Vínculos entre delincuencia y drogadicción a partir de la película “Deprisa, deprisa” de Carlos Saura. La película fue prohibida...

El trastorno antisocial aprendido: un mecanismo de defensa extremo

La personalidad antisocial se caracteriza por la desconfianza, la falta de empatía, ausencia de culpa y dificultad para adaptarse a...

7 motivos por los que no ir a terapia

¿Estás pasando un mal momento, que quizá ya dura demasiado tiempo, y piensas que acudir a un psicólogo te puede...

Distimia, cuando la melancolía se apodera de la mente

¿Desde hace tiempo te sientes triste, cansado y con baja autoestima? Cuando este estado perdura o se prolonga y afecta...

La importancia del día mundial de la lucha contra la depresión

El 13 de enero es una fecha muy importante, ya que se celebra el Día Mundial de Lucha contra la...

La Navidad: un problema para tu salud mental

La Navidad es un periodo en el que puede empeorar nuestra salud mental a causa de las expectativas que nosotros...

Síndrome del impostor Vs Síndrome del salvador

Hay personas que parecen dispuestas a ayudar por encima de sus posibilidades, otras infravaloran sus acciones, éxitos y logros. Son...

Diferencias entre el estrés, la ansiedad y el pánico

La ansiedad el estrés y el pánico comparten muchos síntomas: problemas para dormir, malestar estomacal, palpitaciones, irritabilidad, problemas para concentrarse......

Nomofobia: adicción al teléfono móvil

¿Sientes una gran preocupación si te has dejado el cargador de tu teléfono móvil olvidado en casa o si estás...

Putin y las psicopatías

¿Son Biden y Putin unos psicópatas megalomaníacos? La guerra entre Rusia y Ucrania ha puesto a Vladimir Putin en el...

Futurofobia: lo peor está por llegar

“La Futurofobia es ese malestar psicológico que nos hace sentir que todo lo que está por venir va a ser...

Cómo olvidar a alguien que no te quiere

En nuestra sociedad, el amor a menudo se representa a través del cliché de dos mitades que se encuentran para...

La importancia del día de la salud mental

Seguro que sabes que en octubre se celebra el famoso Oktoberfest, la fiesta alemana por excelencia que ya se extendido...